Psicoterapia
integrativa
escucha, cuerpo y vida

¿Qué puedes esperar de la terapia?
Alivio y comprensión de la sintomatología
Herramientas para la regulación emocional y la comunicación con uno/a mismo/a y el entorno
Elaboración de la propia historia de vida para hacer las paces con el pasado
Un futuro más coherente, con mayor sentido y libertad
Un espacio seguro para expresar, pensar y transformar

Psicoterapia individual para adolescentes y adultos
Un espacio donde entenderse es el primer paso para reencontrarse

la escucha
Soy psicóloga porque siempre he tenido la mirada, la escucha y el deseo profundo de comprender. Me gusta crear espacios donde puedas expresarte sin prisas ni juicios, reconectar con lo que sientes y recuperar la confianza en ti.
acompañamiento
Creo en un mundo donde las personas puedan ser realmente escuchadas. Desde el respeto absoluto por tu propio ritmo, ofrezco un espacio donde todo lo que surge es bienvenido. Acompaño la búsqueda de sentido con curiosidad, abriendo camino hacia un futuro en armonía contigo mismo/a.

Servicios
TERAPIA PARA
Adultos
TERAPIA PARA
Adolescentes
creación de
Charlas y talleres

Júlia Cortina
Hace más de diez años que me dedico a la psicología. Me formé en la Universidad Autónoma de Barcelona (Grado en Psicología) y en Blanquerna (Máster en Salud y Psicoterapia, y Máster en Psicología General Sanitaria).
Con los años, he ido encontrando mi propia forma de entender el acompañamiento: una psicología viva, arraigada en la mirada psicoanalítica, el humanismo y el trabajo con trauma, pero también abierta a la sabiduría del cuerpo y a la experiencia que nos ofrece la vida.
Estoy en constante aprendizaje y transformación. Superviso, me actualizo y me gusta nutrirme de disciplinas diversas, recogiendo lo que resuena e integra sentido a mi trabajo.
Acompaño con presencia, respeto y sensibilidad. Me adapto a las necesidades y al ritmo de cada persona, porque entiendo que cada proceso es único y que la transformación auténtica no se impone, sino que se despliega. No parto de fórmulas cerradas: escucho, amplio y ajusto las herramientas según el momento que atraviesas.
Con el tiempo he ido incorporando recursos como la escritura y la conexión con el cuerpo, que abren caminos sutiles pero profundamente transformadores.